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 呼吸と自然なからだの動きを意識しながら、背骨と骨盤周り、肩関節を中心に筋肉の緊張のバランスを整えます。 4/19、5/17、6/21、7/26 土曜日 午後6時半～7時半 直後にコンテンポラリーダンスクラスが続きます。 2025年度前半は月イチで土曜日に実施予定。 |  コンテンポラリーダンスクラス 新大工商店街POPUPSTUDIO CHAMPにて入門クラスをスタートします！ 月イチで土曜夜7時半～8時半 （4/19、5/17、6/21、7/26） その他、愛花バレエ教室でゲスト講師としてレッスンを担当しています。 |  ボディアウェアネスクラス 現在休講中 |
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 過去には長崎県美術館など幼稚園生・小学生を対象としたコンテンポラリーダンスクラスを実施。（現在休講中） |
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